Gün içerisinde bastıran uykuya karşı çözümler

Gün içerisinde bastıran uykuya karşı çözümler

Enerjik kalmanın galip yolu tabii başka uyumaktır. Hemen Hemen Hiç işler boyuna yürüyerek gitmez ve dinlendirmek uygun temel zamanı bulamayabiliriz. Öyle zamanlarda ofiste gözleriniz benzeri kapalı geçireceğiniz bir gün hem detaylı hem verimsiz olacaktır. Başka yaklaşık basit yöntemlerle uykusuzlukla savaşabilir, enerji tok amma zaman geçirebilirsiniz. Aşırı pozitif kahverengi içmeyin Bu içecekler size kısa boylu bir […]