Göbek eritme

2 Dakikada hızlı göbek eritme yöntemi

Kadınların kilo vermek gibi bir çok sorunu varken, göbek eritmekte özellikle yaz dönemlerinde büyük bir sorun oluyor. Kilo vermekten sonraki en büyük sorun göbek bölgesinde oluşan yağları eritmek ve düz bir göbeğe sahip olmak. Bu yazımızda sizlere hızlı şekilde göbek bölgesinde oluşan yağlanmadan kurtulma yöntemlerini anlatacağız. Özellikle Çinliler tarafından kullanılan bu teknik ile doğru beslenmeyi […]

Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları

Hamilelik öncesinde sigara kullanan kadınların bir çoğu bu alışanlığından vazgeçemez. Hamilelikte sigara kullanmak ise çok kötü sonuçlara yol açabilir. Çoğu anne adayı hamilelik döneminde sigarayı azaltarak etkilerinden kurtulabileceği kanısındadır. Bu bilgi başlı başına bir yanlıştır, hamilelik döneminde sigaranın vereceği zararları engellemez. Hamilelik süresi boyunca sigarayı azaltarak kullanmak değil, içilen ortam bulunmak bile çok büyük risk […]

Rahim Küçülmesi Nedir?

Embriyonun yerleşerek 9 aylık doğum süresi boyunca gelişimini gerçekleştirdiği kese olan rahim, kadınlarda östrojen ve progestron hormonları ile birlikte oluşmaktadır. Progestron miktarının artması, rahim duvarının kalınlığını artırmakla beraber aynı zamanda rahmin hacmini de artırmaktadır. Azaldığı durumlarda ise rahim duvarı kalınlığı incelir ve bununla beraber rahim küçülür. Kadınlarda, progestron hormonuna bağlı olarak negatif yönde gerçekleşen durumlar […]

gebelik

Gebelik belirtileri nelerdir?

Gebelik için hak arasında yayılmış belirtiler vardır. Bu yazımızda sizlere doktor kontrolü öncesi gebelik ile ilgili bazı bilgiler vereceğiz. Bu dönemde çoğu kadının ortak his ettiği bazı bulgular vardır. Kadınlar genellikle bu bulgulardan yola çıkaran test yada doktor kontrolü yapmaya karar verir. Bu bulgular sonucu yapılan test ve doktor kontrolleri genelde hamilelik ile sonuçlanmaktadır.   […]

Adet Söktürücü Bitkiler ve Çaylar Nelerdir?

 Adet söktürücü bitkiler sayesinde adet döngüsünün düzene girmesi ve adet dönemlerinin daha rahat geçirilmesi mümkün oluyor. Kimi zaman dayanılmaz sancılar ile geçirilen adet dönemleri çoğu kadın için büyük bir kabus olmakta. Bu yazımızda size adet döngüsünü düzene sokma ve daha rahat geçirmek için bir kaç önerimiz olacak. Adet söktürücü bitkiler ve çaylar sayesinde vücut rahatlayacak üstünüzde oluşan […]

Hızlı zayıflama kürü, ödem söktürücü

 

hızlı zayıflama kürü
hızlı zayıflama kürü

Hızlı zayıflama kürü ile doğru ve sağlıklı şekilde zayıflamanız mümkün. Bu kür oluşan ödemlerden kurtulmanızı ve dolayısıyla hızlı kilo vermenizi sağlayacak.

Size vereceğimiz kürü hazırlarken kullandığınız tüm malzemeler ödem söktürücü etkisi ile kendini kanıtlamış olanlardır. Zayıflama ile ilgili adını sıkça duyduğumuz diyetisyen Şebnem Kandıralı bu tarif ile ödemlerden çok hızlı şekilde kurtulabileceğinizi söylemekte.

 Kilo vermek için ilk yapmanız gereken kararlı olmak ve bu kararı sürdürmeniz. Kilo vermeyi uzun bir süreye yaymak hem vücudun verilen kilolara alışmasına hemde sağlıklı şekilde zayıflama sağlayacaktır. Devamı hakkındaHızlı zayıflama kürü, ödem söktürücü

Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur?

 Bebeğin cinsiyeti aslında ilk andan itibaren bellidir, yani yumurtanın sperm tarafından döllendiği zamandan itibaren. Ancak fetusun dış genital organlarının oluşması için 11.haftayı beklemek gereklidir. Fatus 11 haftalıkken duruşuna göre, anne adayının kilosuna, ultrason cihazının kalitesi ve çözünürlüğüne bağlı olarak bebek cinsiyetini öğrenmemiz mümkündür. Fakat 11 haftalıkken yapılacak tespitlerin sağlıklı olma olasılığı düşüktür. Bebek cinsiyetini öğrenmenin […]

Ağız kokusu geçirme yöntemleri nelerdir?

Ağız kokusu günümüzün en büyük sorunlarından biri olamak la beraber çok insan psikolojisi üstünde büyük bir etkide yaratıyor. Bu sorun insanın kendine olan güveninin azalmasını sağlamakta. Öz güven kaybı ilerleyen dönemlerde psikolojik bir sorun haline gelebilmekte.  Ağız kokusu sosyal hayat, iş hayatı ve hayatınızın bir çok alanında iletişim kurma becerinizi olumsuz yönde etkileyecek. İletişim kurarken […]

Elma diyeti ile hızlı zayıflamanın yolu

Elma diyeti nedir? Elma diyeti nasıl yapılır? Elma diyeti ile nasıl kilo verilir? Bu makalemizde size hızlı zayıflama yollarında birini daha tanıtacağız. Hızlı zayıflarken aynı zamanda sağlığınızı korumanızda oldukça önemli. Doğru diyet seçimi Diyet yaparken en dikkat edilmesi gereken husus sağlığınızın ve vücut dengenizin zarar görmemesi. Bu yüzden diyet uygularken hiç yememek yerine doğru şekilde […]

Zayıflama için sağlıklı ve hızlı çözüm, adım atmak

Hiç hızlı ve sağlıklı zayıflama için günde kaç adım atmanız gerektiğini düşündünüz mü? Ya da günde kaç adım attığınızı saydınız mı? Teknolojinin özellikle akıllı telefonların hayatımıza girmesiyle artık hayatımız daha da kolaylaştı. Bu kolaylıklardan bir tanesi akıllı telefonların artık ücretsiz indirebileceğiniz bazı uygulamalarla adım sayması. Hatta bazı telefon modelleri söz konusu uygulamalar yüklü olarak da […]

Menopoz belirtileri nedir? Erken menopoz nedir? Menopoz tedavisi nedir?

Menopoz nedir ? Menopoz bir kadının adetten kesilmesi, buna bağlı olarak yumurtalıklarının işlevlerini sona erdirmesi ve kadınlık hormonlarının salgılanmasının son bulmasıdır. Genelde  en yanlış tanı rahmin işlevlerine son vermesi olarak tanımlanmasıdır. Aslında rahim değil yumurtalıklar işlevine son verir. Erken menopozun sebepleri nelerdir? Yapılan araştırmalara göre ortalama yaş 50 olarak saptanmıştır. Lakin daha erken görülmesine sebep olan […]